糖質制限を実行中なのですが、これがまた難しい…。まずはこちらの写真をご覧ください。。
吉野家のすき焼き御膳でございます。単品・大森、あ間違えた大盛。まず店員さんに「単品って何だけです？」って聞かないといけない。で、高確率で「確認します」って言われる。面倒くさいｗ。で、まあ頼むわけですが、誤算。うどんが入っているｗｗ。糖質の塊( ˘ω˘)ｽﾔｧとなりました。たぶん20～30gぐらいは糖質摂取してます…。やっぱ松屋とかの方が糖質が明記されててわかりやすいかな。。
続いてこちら。
成城石井です。ちょっと見づらいですが、真ん中の緑のバター。いわゆるグラスフェッドバターってやつです。が、値段…。2.5K（税込み2.7K）。日本って物価率高かったでしたっけ？バターコーヒーを作る際の必須材料なので、買わざるを得ないのですがAmazonで買うと２個で3.2Kっておかしくないですｗｗ？
